據《北京晚報》消息感冒多發季節,不少人防治感冒的秘訣是多補維生素C,有人甚至直接服用抗生素。加拿大和新西蘭研究人員基於67項試驗數據,給出防治感冒的新建議記憶體:洗手、補鋅是利器,抗生素不能濫用,而維生素C基本無效。
   加拿大艾伯塔大學的邁克爾·艾倫和新西蘭奧克蘭大學的布魯斯·阿羅爾在《加拿大醫學會會刊》發表上述研究結果。英國《每日郵報》27日援辦公室出租引報告內容報道,保持手部潔凈是預防感冒的最佳方法。至於如何保持,艾倫和阿羅爾建議:勤洗手,擦酒精,戴手套。此外,兒童每天攝入10或15毫克鋅能夠降低感冒幾率或者縮短患病時間。兩名作者認為,鋅同樣有助於成年人抵禦感冒。
   艾倫說,臨床診斷的感冒只有5%為細菌感染,更多的屬於病毒SD記憶卡性感冒。使用抗生素類藥物只對細菌有效,濫用抗生素反而有害。
   報告說,試驗數據顯示,益生菌可能有助預防感冒。不過,不同試驗中的關鍵字益生菌種類和組合併不同,因此難以比較效果。
   抗組胺再加上解充血藥在一定程度上有助治療成年人和5歲以上兒童的感冒。止痛藥布洛芬和撲熱息痛有助緩解感關鍵字排名冒時的發熱和肌肉酸痛癥狀,其中布洛芬對兒童發熱效果更佳。
   常用於治療過敏和慢性阻塞性肺病的異丙托銨噴鼻劑能夠減輕流鼻涕癥狀,不過對鼻塞沒什麼作用。
   咳嗽藥能輕微緩解成年人的咳嗽癥狀,但對兒童無效,一歲以上兒童可以用蜂蜜來減輕咳嗽。
   不少人認為,多補充維生素C有助預防和治療感冒。艾倫和阿羅爾在報告中寫道,試驗數據顯示,維生素C對感冒幾乎沒有作用。
   研究人員還發現,人參、漱口劑、蒸汽按摩和順勢療法對感冒的效果“並不明確”。  (原標題:勤洗手補鋅片 不濫用抗生素)
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